ダイエットのニュース
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リスク:ダイエット|ケース解説
リンク [ダイエットの知識] ダイエットする前に考えること. ダイエットの基本はやはり食事と運動。 ... 脂肪だけを短期間で減らすことは難しいので、極端なダイエットは体に悪い影響こそあれ、良い結果を生むことはないと言っていいでしょう。 ...
http://www.jaea.go.jp/04/ztokai/katsudo/risk/risknavi/box/diet.html
驚愕しました………………いまあらゆる自分の身体をメジャーではかりました…太もも50センチなんてありえないですよね。
ふくらはぎ32センチなんて太すぎますよね。
こんな脚で美脚とか言われてた私………周りの目がおかしいですよね…160センチしかないのに……お尻もでっかくてもう最悪です痩せたいです……………痩せます………皆さんは太ももとかどのくらいでしょうか…そしてダイエットのアドバイスお願いします
「健康食品」の安全性・有効性情報
例えば、「糖の吸収を遅らせる」「脂肪の吸収をブロックする」「糖質代謝を促進する」「エネルギー代謝を促進する」といったメカニズムから、ダイエット効果を論証するような情報がありますが、いずれについても確実な根拠・文献等はありません。 ...
http://hfnet.nih.go.jp/contents/detail170.html
ダイエット中の者です。
最近、軽度の風邪気味なのですが、風邪をひいている時に走ったり運動しても、全く体重が減りませんでした。
やはり身体を完全に健康体に戻さなければダイエットは無意味なのでしょうか？
体調悪いときのダイエットは無意味ですょ！ 風邪が治ってから、ダイエットしたほうがいいです。
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